De set van 3 spikey massage-triggerballen van Fitness-Mad is perfect voor zelfmassage. Te gebruiken om spierspanning los te laten, gifstoffen af te voeren en de bloedsomloop te verbeteren. Lichtgewicht en gemakkelijk mee te nemen, zodat je ze voor of na de training kunt gebruiken. Deze set van 3 ballen biedt u de keuze uit 3 verschillende hardheidsniveaus, wat betekent dat u bij revalidatie geleidelijk kunt werken of voor verschillende delen van het lichaam een andere hardheid kunt gebruiken.
Selecteer een geschikte hardheid en rol de bal rond het te masseren gebied:
Voor de onderrug of bilspieren begint u zittend en plaatst u de bal tussen uw rug en een stoel of tegen een muur.
Probeer voor kuiten en dijen zittend of liggend op de vloer te beginnen met de bal tussen u en de vloer en rol de bal zachtjes rond.
Voor de schouders of bovenrug plaatst u de bal staand tussen uw rug/schouders en een muur en rolt u de bal rond.
Rol voor de nek de bal rond tussen uw nek en open handpalm - dit is dezelfde techniek voor de armen.
Productgegevens:
Afmetingen: 6,5 cm diameter.
Hardheidsniveaus: Lichtblauw: Zacht | Groen: Medium | Grijs: Hard.
Materiaal: PVC.
Waarschuwing: Dit product is niet geschikt voor gebruik door mensen met rugklachten of mensen die last hebben van pijn in de onderrug, tenzij aanbevolen door een medische professional.
